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雑感
今朝は温かかったですね。
でも腰痛の調子が最初はよろしくなく、歩き始めは痛かった。
5分後にはあまり気にならなくなり、結局いつものメニューをこなすことができました。

今日は午後から阪神競馬場で花見。
花見より競馬がメインなんですけどね(^ ^;
危なく負けそうでしたが、最後の最後で大幅プラスになりました。

そんで、儲けたお金でトレーニングシューズとNike+ SportBandを買いました。
かっちょい~!
nike.jpg


3位入賞までもう一息です。
ご協力クリックよろしくお願いいたします。m(_ _)m


本日のトレーニング内容
歩き5分、早歩き20分を2セット
移動距離:約4.5km

コメント

ランキングすごい位置に付けていますね。
素晴らしいです。
私のブログにもリンクを貼らせていただきました。
今後ともよろしくお願いいたします。

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