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ウォーキング雑感
2日ぶりにウォーキングしてきました。
ここ2日間と比較してもだいぶ朝の気温が暖かくなりましたね。
やっぱ天気のよい朝に歩くと気持ちいいです。
サボリ癖がつきそうで不安でしたが、心配無用でした。
嗚呼めでたし、めでたし…。

と思っていたら別の問題が発生!
10日ぶりくらいに体重計に乗ったら、4kgも太ってた!!
サボりも腰痛再発も体重の急激な増加が原因か!?

そんなわけで、急遽食事制限に入ります。
目標は1日2,000kcal。
こちらはTwitter(サイドバー参照)にて経過を報告します。
どーりでGパンが苦しいわけだ…。

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